Također

Biljni čaj celulit

Biljni čaj celulit


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

U dobro organiziranoj prehrani za borbu protiv pojave celulita važno je prepoznati ulogu biljnih čajeva. Među prirodnim lijekovima protiv celulita istaknuto mjesto imaju biljni čajevi jer su posebno učinkoviti u borbi protiv kože narančine kore. Anticelulitni čajevi djeluju na strah od fenomena celulita zahvaljujući svojstvima biljaka koje ih čine.Ovisno o vrsti provedene akcije, anticelulitni biljni čajevi dijele se na:- odvod biljnih čajeva: na bazi ananasa, breze, maslačka, papaje, pilosele;- lipolitički čajevi: na bazi čaja (posebno zelenog čaja), kave, garante, morske trave alge;- biljni čajevi koji potiču mikrocirkulaciju: na bazi centele, vinove loze, konjskog kestena, slatke djeteline.Neki primjeri



Postoji toliko biljnih čajeva za borbu protiv celulita, a među njima su:
- Biljni čaj od breze, poznat po svom diuretičkom djelovanju i sposobnosti regulacije razine kolesterola. Od ove biljke, tipične za sjeverna područja, koristi se ekstrakt lista.
- Biljni čaj ortosifon, biljka bogata antioksidansima, poznat je kao moćan diuretik i često se, zapravo, uključuje i u prehrambene dodatke za mršavljenje. Od ove biljke, podrijetlom iz jugoistočne Azije, uglavnom se koriste listovi i vrhovi.
- Biljni čaj od hrenovke koristi se za svoja diuretička i pročišćavajuća svojstva. Svojstva kukolja zahvaljuju se mineralnim solima sadržanim u njemu, posebno silicijskoj kiselini koja djeluje stimulativno i ojačavajući na vezivna tkiva, poboljšavajući elastičnost i funkcionalnost krvnih žila.
- Biljni čaj gramigna, biljka koja se zarazi na polja i livade koristi se zbog svojih diuretičkih svojstava koja suzbijaju zadržavanje vode.
- Čaj od olmarije i borovica obavlja depurativnu i drenažnu funkciju, pa im se posebno preporučuje suzbijanje zadržavanja vode i na taj način uklanjanje prekomjerne tekućine nakupljene u tijelu.
- Biljni čaj Ginkgo biloba, kineske biljke, potiče cirkulaciju krvi.
- Čaj od crvene vinove loze posebno je učinkovit u jačanju kolagenih vlakana i u promicanju elastičnih svojstava krvnih žila, u jačanju vezivnog tkiva epiderme i u blokiranju mase masne tkiva. Listovi nakon berbe koriste se za vinovu lozu kada imaju karakterističnu crvenu boju.
- infuzije Centella asiatica i maslačak su izvrsno oružje za borbu protiv celulita: prva, poznata po učinku pročišćavanja, poboljšava cirkulaciju, potiče drenažu i bori se protiv zadržavanja vode, a također potiče sintezu kolagena i elastina ; druga se smatra jednom od najučinkovitijih infuzija zbog svog diuretskog djelovanja koja omogućava tijelu da eliminira svu višak nakupljenih tekućina.
- Čaj od zelenog čaja lipolitičan je: katehini zelenog čaja povećavaju termogenezu, što znači da tijelo proizvodi više topline i stoga sagorijeva više masnoće.

Biljni čaj celulit: Priprema biljnih čajeva



Jednom kada kupite bilje pogodno za vaš anticelulitni biljni čaj, sve što trebate je lonac i voda.
Da biste napravili odličan anticelulitni biljni čaj, možete koristiti bosiljak, neke listove lavande, metvicu, lovor, efedru, sjeme anisa i lipu sapura. Svi ti sastojci imaju poticajni učinak na vensku i limfnu cirkulaciju.
Sljedeći je korak da žlicu biljne mješavine pirjate u šalici kipuće vode najmanje deset minuta.
Zatim se filtrira i doda sa malo meda da se zasladi biljni čaj, pogotovo ako se priprema s posebno gorkim začinskim biljem.
Korisno je zapamtiti da se protiv celulita mora boriti na više fronta i s velikom predanošću. Pravilna prehrana, naporni fizički aktivnosti, lokalizirani tretmani ljepote i očito isušivanje i lipolitički biljni čajevi vaše su oružje!